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Fèves au lard

Fèves au lard


Seulement de la bonne nourriture pour les jours de jeûne.

  • une boite de 800 g de haricots
  • 50 ml d'huile
  • 2 oignons
  • 1 gousse d'ail
  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron vert
  • 2 cuillères à soupe de ketceap maison
  • persil et aneth vert du congélateur
  • sel, poivre au goût
  • Feuilles de laurier

Portions : 5

Temps de préparation: moins de 60 minutes

PRÉPARATION DE LA RECETTE Ragoût de haricots :

Chauffer l'huile.

Couper les légumes en cubes.

Dans l'huile chaude, ajoutez l'oignon et l'ail hachés, en remuant jusqu'à ce qu'ils deviennent vitreux.

Ensuite, mettez les poivrons et le ketceap et laissez-les jusqu'à ce qu'ils sortent de leur jus, puis ajoutez les haricots en conserve.

Mettez une tasse d'eau chaude et laissez bouillir lentement, en remuant de tasse en tasse.

Enfin, saupoudrez de persil et d'aneth et de 2-3 feuilles de laurier.

Bon appétit!!!

Sites de conseils

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vous pouvez également utiliser des haricots secs trempés le soir ;


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